Klä ut sig med 70-talet i fokus

70-tals-outfit70-talet var en rätt spännande tid och även om kanske många förknippar tiden med disco och en hippie-tid (och med allt rätt) så finns det så mycket mer som förknippar 70-talet. Det är också något som kan vara värt att känna till om du skulle bli bjuden på en fest med 70-tals tema.

Att läsa på lite gör att du inte bara ser ut som du rest fyra-fem decennier i en tidsmaskin utan du kommer även prata som en. Det är lika bra att gå hela väg liksom när man ändå har chansen 🙂

Klädmärket Gul & Blå hade ett stort genomslag i Sverige under 70-talet med sina V-jeans som blev en stark ikonisk bild för 70-talet i Sverige. Även proggrörelsen med band som Hoola Bandoola Band fick genombrott under 70-talet. Och vi kanske inte minst ska glömma bort Abbas succé som delvis började med att vinna Eurovision Song Contest 1974 med ”Waterloo”.

Nej 70-talet var minst sagt en minnesrik tid med allt ifrån maträtter till tågluffarkortet som slagit igenom fastnat och följt med oss sedan dess.

När det kommer till att dyka upp på en fest med 70-tals tema vill du såklart minst sagt se ut som en och det finns väldigt många bra hemsidor med kostymer och kläder från 70-talet så om du inte äger några plagg som kvalar in som ett renodlat 70-talsplagg så kan du andas ut.

Ett par snygga utsvängda byxor kombinerat med en färgstark tröja, en peruk och matchande mustasch räcker ofta långt för män. För oss kvinnor så var utsvängda byxor minst lika populärt och även om det kanske är lite annan stil på dem så är det egentligen samma koncept här.

Jämför Smslån först och slipp dyra kostnader

jamfor-smslanSmslån är en låneform som snabbt kommit att bli förknippat med onödiga skulder och lyxfällor men jag tycker inte riktigt att det är ett rättvist sätt att se det på.

Tittar på man TV3:s program Lyxfällan så inser man ganska snabbt att Smslån och andra småkrediter ofta hör till receptet för att sätta sig själv i klistret så att säga. Dessa krediter är inte billiga alternativ om man inte tänkt betala av dem väldigt snabbt.

När det kommer till ekonomi så har myndiga personer eget ansvar och även om det görs kreditkontroller för att se långtagarens betalningsförmåga så är det svårt att veta exakt hur mycket skulder personen har. Det redovisas helt enkelt inte och är inte heller något som låneföretagen bryr sig allt för mycket om när det rör sig om så pass små krediter.

Ska man ta Smslån och andra småkrediter så måste man vara säker på att man kan betala av dem i den takt det var tänkt. Det är också viktigt att noga jämföra olika alternativ för där finns rätt stora skillnader.

Om du funderar på att ta ett lån så se till att jämföra dem på en sida som t.ex. www.nestra.se så du får en uppfattning om de olika aktörerna. Titta på avbetalningstiden för summan du vill låna så den verkligen passar dig. Om du endast väljer 30 dagars löptid och inte kan betala så blir det snabbt ganska dyrt. Det samma gäller om du vill låna på 60 eller 90 dagar och där är delbetalningar så är det mycket viktigt att man sköter dessa.

Kan man inte betala så kommer hela skulder att krävas in med diverse tillägg. Det är något som aldrig får hända så se till att du fixar det rent ekonomiskt.

Kolla om där finns långivare som har erbjudande för nya kunder. Ibland finns det möjlighet att få Smslån helt gratis som ny kund utan några extra avgifter men samma sak gäller här att du måste veta att du kan betala när löptiden går ut.

Så länge man jämför lånen och säkerställer att man kan klara av att betala tillbaka i tid så är det inte så illa som många vill framhäva.

Mysiga höstdagar i skogen

hostmys-i-skogen

Hösten har äntligen kommit och jag måste säga att jag är lite trött på sommaren. Hösten är en av mina favoritårstider och jag tycker det är så vackert och mysigt att befinna sig i skogen och naturen då.

Den första tiden innan snön kommer är underbar. Det börjar med att trädens blad ändrar färg och få av dem letar sig ner till marken. Bara några veckor senare har massor av blad bytt färg medan fler och fler blad letar sig till marken.

Det är en transformation som jag tycker är underbar. Sen gäller det givetvis att välja sina dagar för hösten brukar medföra en del kalla och regniga dagar också. Dessutom gäller det att passa på för det räcker det kommer in lite kraftiga vindar så försvinner alla blad från träden över en helg.

November månad är dock en seg månad men där finns mycket trevligt då också. Ibland hittar snön dit och ibland får man fint väder med en härlig frost på marken.

Planera inköp av juldekorationer

juldekorationer

Julen är för mig en av årets största högtidiga traditioner som verkligen lyser upp de mörka dagarna i December och Januari. Många av oss bär med oss många minnen från barndomen som kommer tillbaka som ett brev på posten när man omger sig med härlig julstämning.

Jag har väldigt mycket juldekorationer hemma (typ 2 flyttlådor) med allt från diskhanddukar till julgransdekorationer, figurer och ljus. Jag är inte mycket för att fylla alla hyllplan med tomtar men en och annan är inte fel och i kombination med några som har sentimentalt värde så blir det perfekt 🙂

Det är dock aldrig fel att förnya sig och kasta bort lite. Därför brukar jag i november hämta ner dekorationerna från vinden och gå igenom dem. Allt som är i dåligt skick och inte direkt betyder något för mig slängs för att ge plats åt något nytt. Ibland är det en duk som varit med för länge och ibland är det kanske några julgranskulor man byter ut. Givetvis skrivs det även ner hur mycket ljus jag har kvar då jag tycker de är väsentliga för julen.

Till sist tar jag släden och beger mig iväg och julhandlar och dekorerar inför första advent (Det får bli bilen eftersom jag bara kan föreställa mig en släde, men just den dagen är det min släde 😀 ).

Svårigheter att hitta en bra plattång

plattång och plattat hår

Jag vet inte om ni använder eller har använt er av en plattång någon gång men jag tycker det är svårt att hitta en riktigt bra plattång. Jag har provat modeller från så väl Babyliss och Remington sedan innan och jag tror även jag haft en modell från OBH Nordica som jag köpte på NetOnNet när min gamla gick akut sönder. Alla dessa plattänger har varit antingen direkt dåliga eller bara ”okej”.

Nu när jag provat så många så tänkte jag mig att jag skulle försöka hitta information om vad som definierar en bra plattång genom att dels läsa om plattängerna som fått väldigt bra betyg och vad de har för funktioner och vad som gör de så bra.

Det jag kom fram till ganska snabbt efter att ha läst på lite är att bra plattänger ofta har plattor med rundande kanter, jämn värme och framför allt inte för varma plattor. På hemsidan Plattången kan man läsa om plattänger som utsätts till bäst i test och vad det är som gör dem som bra.

När jag börjat jämföra med de produkter jag har hemma inser jag att jag försökt komma undan för billigt. För 400-500 kr får man helt enkelt inte en plattång som är bra på allting. Om plattorna inte kan hålla en lagom temperatur så sliter detta på håret och om temperaturen inte kan hållas jämn över plattorna så måste man antingen platta samma hår flera gånger eller så ä  r det risk att man bränner håret. Samma dilemma uppstår om plattorna har vassa kanter då detta ställer högre krav på att du inte lutar plattången då det i sin tur sliter på håret.

Märket ghd har tydligen flera bra plattänger från ett pris på ca. 1500 kr och uppåt. Men även andra tillverkare har riktigt bra alternativ som jag helt missat. En gemensam nämnare för dessa är dock att de ligger runt 1000 kr och uppåt och jag antar att det bara är att acceptera att man får lägga det om man vill ha något som inte brister på några punkter.

Nu är väl frågan om man ska vänta till efter jul när mellandagsrean drar igång i hopp om att fynda lite när man ändå känner att man måste köpa en ny plattång.

Smidigt sätt att ge gåvokort i julklapp

gåvokortAtt ge en julklapp till anställda är alltid något som uppskattas och det är heller ingen dum idé att ge julklappar till kunder man har haft en bra relation med under året. Det är ett smart sätt att vissa uppskattning till de anställda vilket alltid ökar arbetsmoralen något och kundrelationerna stärks när man i rätt tid påminner om ett gott år tillsammans.

Även om man har väldigt stora samarbeten tillsammans med andra företag så är gesten att ge en liten julgåva värdefull. Man får ett extra litet plus i kanten och chanserna ökar avsevärt att fortsatt samarbete sker även det nästkommande året. Nu kräver ju detta givetvis att båda företagen är nöjda med samarbetet och att båda vill fortsätta i den riktning.

Har man många kunder och anställda kan det vara lite omständligt att fixa gåvor till var och en. Det kan även finnas ett visst missnöje med att någon produkt inte uppskattas av alla och det är då gåvokort kommer in i bilden. Det är ett trevligt kort som vid juletid har ett passande utseende och som innehåller en trevlig julhälsning. Utöver det finns där instruktioner för där mottagaren själv kan gå in och välja vad denne helst önskar i julklapp. Man får alltså välja mellan ett tiotal eller fler produkter och sannolikheten är då större att alla blir nöjda. Dessutom är det mycket mindre administration att skicka ut julgåvorna vilket annars kan ta upp en hel del tid inför julen.

Gåvokort finns i flera olika utföranden och i olika prisgrupper. Vanligtvis ligger de under gränsen för vad som kan räknas som en skattefri gåva då varken anställda eller kunder hade uppskattat gåvor som ska beskattas.

Det enda mottagaren behöver göra är att online välja vilken gåva denne ska få så skickas den hem direkt från leverantören. Du som avsändare väljer bara hur många kort, utseende, hälsning och så klart vilka mottagare du önskar. Så det är inte konstigt att gåvokorten växt sig populärare efter varje år som gått, speciellt vid juletid när många förväntar sig att få något.

Powerwalk som höstträning

powerwalk

Sommaren är över och det är dags att ta tag i träningen igen. Ett av de bästa sätten att komma igång tycker jag är att gå promenader och då snabba promenader som oftare går under namnet powerwalk. Det är en sjukt bra träningsform att börja med om man varit borta ett par månader från gymmet och inte tränat kondition på ett tag. Dels får man enklare konditionsträning men samtidigt vänjer man kroppen vid enklare träningsformer, bränner kalorier och dessutom bygger det en del muskler på benen och rumpan (vilket aldrig är fel oavsett om man är kille eller tjej).

Sen får det bli att ta ett andra steg och vara med på gruppass på gymmet vilket är väldigt roligt. Då träffar man nya vänner och det aldrig problem att träna med vänner om de vill följa med. Gruppassen är dessutom riktigt trevliga då det är en form av cirkelträning med olika stationer som i princip passar alla oavsett hur otränad eller tränat man är.

Så fungerar Print on Demand

print-on-demand

Print on Demand är en tjänst som författare kan använda sig av för att undvika att trycka upp ett stort antal böcker utan att känna till om efterfrågan för boken finns där. Boken trycks alltså först när efterfrågan (demand) uppstår vilket ofta innebär när en beställning av boken läggs.

Detta gynnar främst författaren eftersom denne slipper lägga ut en stor mängd pengar på att boken ska tryckas upp i några hundra exemplar och ligga ut med kostnaderna för det tills boken sålt i så pass många exemplar att i alla fall tillverkningskostnaden täcks.

För konsumenten är det inte så stor skillnad från att köpa en vanlig bok. Däremot kan det förekomma några dagars längre leveranstid än om boken redan var tryckt och låg i lager redo att skickas.

Vissa böcker görs för väldigt smala nischer och då kanske en bok inte säljer mer än i ett par hundra exemplar under flera års tid. I dessa situationer är print on demand den perfekta lösningen för att slippa trycka upp boken i en stor upplaga och behöva ligga ute med kostnaderna.

Läs mer: Wikipedia

Var kan boken säljas med print on demand?

Vanligtvis är det i e-butiker som Bokus och Adlibris där kunden kan få tillgång till ett väldigt stort utbud av artiklar och när en beställning läggs på en bok som ligger som just ”print on demand” så trycks boken först efter beställningen och skickas till kund.

Vem erbjuder print on demand tjänster?

Det finns flera svenska förlag som erbjuder just detta. Ett intressant alternativ tycks vara Vulkans PoD-tjänst som erbjuder allt det jag beskrivit ovan.

Låser man sig till print on demand?

Nej, inte så länge inget annat sägs. Du kan t.ex. börja med att använda print on demand för att sedan gå över till att trycka upp ett större antal böcker när du ser att efterfrågan för din bok finns där.

Det är dessutom ingen dum idé då ersättningen per såld bok ofta blir något lägre än att trycka upp alla på en gång. Så fort man som författare ser att boken säljer vill man förmodligen maximera sina intäkter per såld bok.

En billig bäddsoffa perfekt för övernattande gäster

billig bäddsoffa

Jag har nu valt att beställa en billig bäddsoffa online som jag kan använda för gäster som sover över titt som tätt. Valet var ganska enkelt efter att jag briljant kommit på vad jag ska använda det extra rummet i lägenheten till.

Jag bor i en 3:a med två relativt stora sovrum där jag givetvis ockuperat det ena men inte riktigt vetat vad jag skulle göra med det andra rummet. Det har mest använts som förvaring och har sett allmänt stökigt ut när man kommit in där.

Min första tanke var att köpa en hopfällbar säng som stod längs väggen redo att fällas ut när någon vän eller i familjen var på besök och inte ville ta sig hem innan läggdags. Men detta hade bara gjort rummet ännu stökigare så jag började fundera på andra alternativ och kom fram till att göra rummet till något mycket trevligare.

Jag har beställt en liten och billig bäddsoffa som ska stå i rummets ena hörn tillsammans med en mysig läslampa så man kan ligga där och läsa och få ett trevligt miljöombyte. I andra delen av rummet kommer ett billigt skrivbord att stå och sedan kommer jag även fixa en bokhylla och kanske några lådor som går att stapla snyggt så jag fortfarande kan använda rummet till lite förvaring.

Bäddsoffan kommer dock komma väl till pass eftersom jag ofta har min bästa kompis över och som annars sover i soffan. De sista bussarna brukar gå redan vid 22:30 och vi träffas minst ett par gånger i månaden och att hon ska lägga 300 kronor på taxi varje gång hon vill stanna sent blir en enorm summa pengar per år. Dessutom är det ganska mysigt att äta frukost tillsammans och kanske bege sig iväg på en shoppingrunda dagen efteråt. Så nej en ganska billig bäddsoffa för 3000 kronor känns väl befogat och pengarna sparas in på bara 10 gånger som hon annars skulle tagit taxi.

Nu var detta min idé och inte hennes och hon är givetvis inte med och delar på denna. Hon har dock insisterat på att kompensera på andra sätt 😀

Det varnas för sötningsmedel och diabetes

läsk sötningsmedel diabetes

Flera tidningar har varnat om att en ny studie som tyder på att sötningsmedel i t.ex. läsk ger en ökas risk för diabetes. Det beror på att sötningsmedlet gör att bakteriefloran i magen ändras och att det i sin tur ger sämre glukostolerans och därmed ökad risk för diabetes.

Det man inte nämner i tidningsartiklarna är att studien har sina brister. Till en början testades sukralos, aspartam och sackarin som alla är tre sötningsmedel på möss. Man fann att alla sötningsmedel hade tendensen att att påverka glukostoleransen negativt. Däremot påverkade olika sötningsmedel olika mycket och sackarin som knappt används idag var det sötningsmedel som påverkade mössen mest. Här gjorde man det lustiga antagandet att endast fortsätta testa sackarin på människor.

Dels vet vi inte hur sukralos och aspartam påverkar människan i dessa frågor eftersom det aldrig testades. Man antar bara att samma förutsättning sker. Träningslära är en hemsida som gärna skriver och analyserar studier inom träning och kost. De står även bakom boken ”Forma kroppen och maximera din prestation” som baseras på vetenskapliga grunder och där källorna tydligt märks ut. Hur som helst så har Jacob Gudiol kommenterat denna studie jag skriver om och där finns mycket intressanta att läsa i den artikeln.